Forsiden

TJENESTER
HVA JEG KAN TILBY

Jeg er en fitnessutøver, styrkeløfter, personlig trener og coach som har jobbet med å hjelpe mennesker nå sine mål siden 2012.

Min spesialitet er å tilpasse diett og trening for å oppnå
individuelle mål. Gjennom mange års erfaring fra fotball,
styrketrening, deltagelse i fitness, bodybuilding og styrkeløft,
utdannelse innen osteopati, behandling av pasienter, over 5000 utførte PT-timer og 200 studiepoeng innen helse og trening, har jeg tilegnet meg kunnskapen for å coache et stort spekter av klienter.

Solid utdannelse og erfaring gjør meg godt rustet til å kartlegge
eventuelle utfordringer og optimalisere din trening og diett for
best mulige og langvarige resultater!

HVA ER WEBCOACHING

Min jobb som coach er å innfri dine forventninger. Jeg setter alltid
opp individuelt tilpassede opplegg med fokus på langvarige
resultater, gjennomførbarhet og utfordring.

Gjennom firmaet mitt Mx3.no AS kan du inngå et samarbeid med meg – uansett hvor du måtte befinne deg.
Som coach passer jeg for deg som:

  • Vil øke muskelmassen
  • Vil øke styrken
  • Vil redusere (eller øke) fettprosenten
HVA KUNDENE SIER
Henrik AuklandHenrik AuklandPersonlig Trener
Jeg har hatt kjempegod utvikling både når det gjelder økning i øvelser, bedre forståelse av min egen kropp og lærdom rundt viktige aspekter ved trening. Muskelmassen min har økt betraktelig, og jeg har hatt kontinuerlige økninger i centimetermål under hele samarbeidet.
Fredrikke FjæranFredrikke FjæranErnæringsprofesjonell
Noe av det jeg liker best med Sigvar som coach er at han er lett å prate med. Jeg kan alltid snakke om utfordringer eller spørre spørsmål. Dette har virkelig blitt til en fantastisk livsstilsendring som jeg IKKE ville vært foruten!
Jørgen AuklandJørgen AuklandEuropamester i strongman -105 kg
Sigvar er uten tvil en av Norges dyktigste PT-er!
Marte SørøMarte SørøFIFA-dommer
Den kunnskapen du har gitt meg har vært gull verdt! TUSEN TAKK FOR HJELPA!
Christina Strøm FjæreChristina Strøm FjæreVerdensmester i bikini fitness
Det er godt å føle at man virkelig blir sett og tatt seriøst. At det brukes god tid, at man ser sammenhenger og helheten. Takk for all hjelp!
Børge FagerliBørge FagerliCoach, Personlig Trener og skribent
Jeg gir Sigvar mine varmeste anbefalinger.
Ida AbrahamsenIda AbrahamsenEuropamester og 9 ganger Norgesmester i kickboxing
Jeg vil anbefale Sigvar på det sterkeste. I tillegg til å besitte mye kunnskap om kosthold og trening, er han en sympatisk person som gir tett oppfølging og mye motivasjon til å klare målene!
SOSIALE MEDIER
FØLG MEG PÅ INSTAGRAM
FØLG MEG PÅ FACEBOOK
MENY